Làm thế nào bạn có thể thay đổi từ dặm sang km trong Nike Run Club? Bạn có thể thêm một lần chạy ứng dụng theo cách thủ công không? Bạn sử dụng My Coach như thế nào? Những câu hỏi về Nike Run Club này và nhiều câu hỏi khác sẽ được giải đáp tại đây.
Càng sử dụng Nike Run Club, tôi càng thích nó. Tôi chỉ mới sử dụng nó một vài tuần sau vài năm sử dụng Strava và không có gì khác. Tôi nghi ngờ về một ứng dụng có thương hiệu, nghĩ rằng sẽ tận dụng mọi cơ hội để cố gắng mời tôi mua đồ. Nó đúng, nhưng theo một cách hoàn toàn gián tiếp. Bằng cách làm cho tôi xem xét thương hiệu Nike theo một khía cạnh tích cực hơn nhiều. Ứng dụng này là để chạy, không bán nhưng Nike sẽ bán được nhiều hơn, tôi chắc chắn.
Sử dụng Nike Run Club là rất đơn giản. Tải xuống ứng dụng cho điện thoại Iphone và Android , thiết lập hồ sơ của bạn và bắt đầu chạy. Nếu bạn là người mới sử dụng ứng dụng, bạn sẽ có câu hỏi và tôi sẽ trả lời một số câu hỏi phổ biến hơn ngay tại đây.
làm thế nào để theo dõi một id không có người gọi
Làm thế nào bạn có thể thay đổi từ dặm sang km trong Nike Run Club?
Nếu bạn không ở Hoa Kỳ hoặc chỉ muốn sử dụng các phép đo hệ mét thay vì hệ Anh, bạn có thể. Đó là một cài đặt đơn giản trong Nike Run Club cho phép bạn chuyển đổi ngay lập tức từ cái này sang cái kia.
Đây là cách thực hiện:
- Mở ứng dụng Nike Run Club.
- Chọn menu Cài đặt và chọn Hồ sơ của bạn.
- Chọn Đơn vị đo lường và thay đổi nó thành Số liệu.
Bạn cũng có thể thay đổi quốc gia cư trú của mình từ Hoa Kỳ sang bất kỳ nơi nào ở Châu Âu để tự động chuyển sang chỉ số. Điều đó có thể cản trở việc bạn tìm đường hoặc chạy nhưng vẫn hoạt động.
Bạn có thể thêm một đường chạy vào Nike Run Club theo cách thủ công không?
Nếu bạn quên sử dụng ứng dụng của mình để theo dõi một hoạt động, bạn có thể thêm nó theo cách thủ công giống như bạn có thể làm trong Strava. Đây là một tính năng gọn gàng giúp đảm bảo số dặm hàng năm của bạn được theo dõi chính xác nhất có thể mà không bỏ lỡ một lần chạy nào.
Đây là cách thực hiện:
- Mở ứng dụng Nike Run Club.
- Chọn menu Hoạt động và chọn ‘+’ để thêm hoạt động.
- Nhập lần chạy của bạn chính xác nhất có thể và nhấn Lưu.
Rõ ràng là có cơ hội để gian lận ở đây nhưng có một điều về Nike Run Club là bạn sẽ chỉ gian lận chính mình. Khía cạnh xã hội không mạnh mẽ như Strava, vì vậy mặc dù bạn có thể được quyền khoe khoang, nhưng nó không giống như việc so sánh KOM hoặc PR ở Strava.
Các bài chạy có hướng dẫn trong Nike Run Club là gì?
tìm ra số điện thoại của ai
Chạy có hướng dẫn thực sự là một tính năng rất mạnh của ứng dụng Nike Run Club. Đây là những lần chạy được tuyển chọn hoàn chỉnh với âm thanh có thể giúp bạn đạt được bất kỳ mục tiêu nào bạn có trong đầu. Hiện tại, các lần chạy có hướng dẫn được giới hạn trong tám lần chạy bao gồm Lần chạy đầu tiên, Lần chạy tốc độ đầu tiên, Lần chạy tiếp theo và Bậc thang lên, Bậc thang xuống.
cách truy cập dấu nhắc lệnh từ bios
Mỗi lần chạy có hướng dẫn yêu cầu tai nghe hoặc tai nghe và sẽ cung cấp huấn luyện bằng âm thanh khi bạn thực hiện. Các lần chạy sẽ được theo dõi trong ứng dụng như bình thường. Bạn có thể truy cập các bài chạy có hướng dẫn từ phần Chạy của ứng dụng trong tab bên cạnh Huấn luyện viên của tôi.
Bạn sử dụng My Coach như thế nào?
Huấn luyện viên của tôi là một tính năng gọn gàng của Nike Run Club. Đó là một loạt các kế hoạch được tuyển chọn có thể đưa bạn từ ‘Couch đến 5k’ hoặc chạy marathon một nửa hoặc toàn bộ trong một kế hoạch mà bạn có thể sử dụng để đạt được mục tiêu của mình. Bạn bắt đầu Huấn luyện viên của tôi bằng cách truy cập nó trong ứng dụng, trả lời một số câu hỏi và làm theo kế hoạch.
- Mở ứng dụng Nike Run Club.
- Chọn Run và My Coach.
- Chọn một tùy chọn kế hoạch từ cửa sổ.
- Trả lời các câu hỏi trong cửa sổ tiếp theo một cách trung thực nhất có thể.
- Thực hiện theo kế hoạch do ứng dụng tạo ra.
Tùy thuộc vào hoạt động bạn chọn, các câu hỏi thường sẽ xoay quanh việc bạn chạy bao nhiêu bây giờ, bao lâu cho đến khi bạn muốn đạt được mục tiêu của mình và bạn có thể thực hiện bao nhiêu lần chạy mỗi tuần. Ý tưởng là tạo ra một kế hoạch có thể đạt được mà bạn sẽ có thể phù hợp với cuộc sống của mình và hoàn thành xuất sắc.
Bạn có thể thêm các hoạt động của Nike Run Club vào Strava không?
Tại thời điểm viết bài, Nike Run Club không chơi đẹp với Strava và không có công cụ nào để đồng bộ hóa cả hai. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng các công cụ của bên thứ ba để tải các lần chạy lên Strava. Chúng bao gồm https://nike.bullrox.net , SyncMyTracks và SmashRun để tải lên Strava.
Tất cả sẽ yêu cầu một số dữ liệu cá nhân để hoạt động nhưng mỗi dữ liệu là một ứng dụng hoặc trang web đã được thiết lập và dường như hoạt động đủ tốt.
