Một khi bạn bắt đầu chạy, thật khó để nhìn lại. Đó là điều mà hầu hết những người chuyên nghiệp và người chạy bộ bình thường sẽ chứng thực. Điều làm cho việc chạy thậm chí còn tốt hơn là sử dụng một ứng dụng chạy tốt, chẳng hạn như Nike Run Club.
Bạn có thể làm rất nhiều điều với ứng dụng nhưng hầu hết mọi người đều muốn biết khoảng cách và thời lượng chạy của họ. Nhưng độ chính xác của Nike Run Club là bao nhiêu? Và có điều gì bạn có thể làm để làm cho nó chính xác hơn không?
NRC và Độ chính xác của Dữ liệu
Khi sử dụng cài đặt Trong nhà, đối với các bài tập trên máy chạy bộ, NRC sẽ theo dõi các bước của bạn. Và khi nói đến các bước, NRC thực hiện công việc tốt hơn nhiều so với hầu hết các bộ đếm bước trên điện thoại.
Vì vậy, không có gì phải lo lắng về điều đó, mặc dù nó sẽ phức tạp hơn một chút khi bạn bật cài đặt Ngoài trời. Vấn đề là NRC, giống như hầu hết các ứng dụng đang chạy, sử dụng GPS làm nguồn thông tin chính.
Và độ chính xác của GPS phụ thuộc vào một số yếu tố. Và ngay cả trong trường hợp tốt nhất, GPS sẽ bỏ sót vị trí chính xác của bạn từ 5 đến 10 mét. Nhưng nguyên nhân nào khiến GPS báo dữ liệu không chính xác?
Các tòa nhà
Nếu bạn đã quen với việc chạy quanh thành phố, các tòa nhà cao tầng có thể là nguồn gây nhiễu đáng kể. GPS sẽ không lấy các kết quả đọc qua vệ tinh bởi vì chúng truyền đi xung quanh và ra khỏi các tòa nhà. Lần trả lại đó làm tăng thêm khoảng cách, nhưng điện thoại hoặc đồng hồ của bạn không nhận ra điều đó. Thêm vào đó, các tòa nhà chọc trời có thể chặn tín hiệu hoàn toàn.
Cây
Theo nghĩa tương tự, cây cối sẽ ảnh hưởng đến độ chính xác của ứng dụng. Nếu lá cây bị ướt, điều đó có thể tạo bề mặt cho các tín hiệu vệ tinh phát ra. Và nếu bạn chạy trong rừng, rất có thể cây cối sẽ chắn ngang bầu trời và tín hiệu sẽ không được thông qua.
Giải pháp ở đây là khá trực quan. Khi bạn bắt đầu chạy với thiết bị chạy bộ và ứng dụng Nike Run Club, hãy đảm bảo rằng bạn tìm kiếm không gian thoáng. Ngoài ra, bề mặt phẳng sẽ cung cấp dữ liệu chính xác hơn.
Điều gì sẽ xảy ra nếu NRC không nắm bắt được hoạt động của bạn?
Có thể rất khó chịu khi thấy lỗi trong ứng dụng NRC của bạn sau khi bạn chạy xong. Có một số hoạt động bị thiếu và thường liên quan đến các vấn đề về GPS. Nhưng đây là những gì bạn có thể làm để đảm bảo rằng NRC ghi lại đầy đủ hoạt động chạy ngoài trời của bạn.
- Đảm bảo rằng bạn có thể nhìn rõ bầu trời từ điểm xuất phát của mình.
- Nếu bạn đang ở Chế độ nguồn điện thấp, hãy tắt nó đi. Bằng cách này, GPS sẽ nắm bắt chính xác đường chạy.
- Kiểm tra xem Dịch vụ vị trí đã được bật chưa.
- Kiểm tra xem bạn đã đặt ứng dụng ở chế độ Ngoài trời chưa.
Ngoài ra, nếu bạn không thấy các lần chạy của mình trong lịch sử hoạt động, đó có thể là sự cố đồng bộ hóa. Đảm bảo rằng cài đặt mạng dữ liệu của bạn đang bật. Và nếu bạn gặp vấn đề dai dẳng với NRC, tốt nhất là liên hệ với chúng trực tiếp.
Tính năng Tự động tạm dừng
Bạn có thể loại bỏ tính năng tự động tạm dừng chính xác hơn từ NRC. Trừ khi bạn tắt nó theo cách thủ công, tính năng tự động tạm dừng sẽ tự động ngừng theo dõi quá trình chạy của bạn khi bạn dừng lại.
làm thế nào để thay đổi tên tiktok của bạn
Tuy nhiên, nếu bạn dừng cuộc chạy 5 phút một lần, thì kết quả đọc sẽ không chính xác lắm. Tất nhiên, bạn sẽ biết rằng bạn không chạy được 10K trong một giờ, nhưng để có trải nghiệm tổng thể chính xác hơn với NRC, có lẽ tốt nhất là bạn nên để tính năng đó hoạt động.
Dữ liệu chính xác sẽ giúp bạn trở thành người chạy tốt hơn
Hầu hết những người đam mê chạy bộ không theo đuổi kết quả ngắn hạn. Họ sử dụng các ứng dụng như Nike Run Club để theo dõi tiến trình dài hạn. Đó là lý do tại sao có dữ liệu chính xác có ý nghĩa rất lớn.
Trước khi bỏ hoàn toàn điện thoại, đồng hồ và ứng dụng, hãy tránh xa các tòa nhà cao tầng và rừng cây. Ồ, và hãy xem lại cài đặt NRC trước khi bạn mang giày chạy bộ vào.
Bạn đã bao giờ sử dụng ứng dụng NRC chưa? Bạn thấy nó chính xác đến mức nào? Cho chúng tôi biết trong phần ý kiến dưới đây.
